朝から頑張りました💪

☆サラダ

☆手羽元の塩焼き

☆味噌汁多め

サラダは、ドレッシングで頂くので

カボチャは味付けせず、ゆでただけ。

味付けしてないから、ぷうちゃんも食べれます((o(^∇^)o))

３日分ぐらい、同じメニューですがね(´・ω・`)

ちなみに今朝の朝御飯、、

★コーヒー

★通りもん(お土産のまんじゅう)

★つぶあん

★無塩ナッツ

甘いもん好きなん、、

糖尿ならんか心配(´д｀|||)

今日は、お仕事休みで気分爽やか😃✨

五時過ぎに起きて、洗濯も２回済ませました。

少し休憩して、掃除でもしよかなー🍀

今日は、のんびりダラけたいと思います🎵