ダイエット
皆さん。
私はおデブちゃんです🐷💦
身近な知り合いには、絶対体重言わないんだけど。
このブログでは、体重のせてダイエット頑張ってる人もチラホラいて、、
私も恥をさらけ出そうと決意しました‼️
わぁ、、、
ヤバすぎる(T_T)(T_T)(T_T)
でも、一旦大台に乗ったのです😓
最近お昼あまりお腹空かなくて、みかんだけとかにしてたら減ってきました
微々たるgですが💦
7月、8月の超精神的に体調悪い時は、あまり食べれなかった。
ので、63キロぐらいまで落ちました。
食欲もないと心療内科の先生に言ったら、食欲出る処方されて、、
66キロぐらいに増えてきて(T_T)
薬は止めてもらったけど、それからもどんどん成長して、このありさまであります(。>д<)
更年期や、無職で運動不足(運動がキライ)、やらも原因だと思う💦💦
そんなに食べないのに、この体重はヒドイ、、、
お腹ぽっこりで、数年前の服は着れないわ
顔も丸くなってくるわ
本当に悲しいです😭
せめて元の服がきれるように、昼を少なめにして頑張ってみます。
ではではまた報告します( ノД`)…