退職日

今日は、やっとこさ会社を退職する日です。 ８月は有給消化でお休みしてました。 これから会社に保険証返したり、必要な書類もらって、役所、職安行ったり、ちょっと忙しくなりますね。 なのに！！ 一昨日、社長に必要書類揃ったら受け取りに行きますので、また連絡下さいとLINEしたけど、返信なし(´д｀|||... 続きをみる

男泣き

最近、相方さんの仲良くしていた人が二人、立て続けにお亡くなりになりました。 一人は会社関係、もう一人はプライベートの友人。 どちらの方にも、お線香をあげに行く予定でご家族の方と連絡を取ったんだけど、詳しい死因は語らなかったそうです。 語りたくなさそうに、されていたそうで 気にはなるけど聞けなかった... 続きをみる

海読書

今回の、海読書はこれを読んでました。 １４歳の少年が、児童連続殺人した本です。 一冊めは、もうずいぶん前に夢中になって読んだ記憶があります。 私は家庭環境が良くなくて、自分の心がおかしくなり、こう言う事件を起こしたのかな と、何となく思ってました。 でも違い、少年は普通の家庭で、親からもたくさんの... 続きをみる

カラオケ🎤🎶

最近、精神的な体調は安定しています☺️ お薬増えたぶん、効いてるんでしょう。 ソラナックスも一時期毎日飲んでたけど、ここ４日前ぐらいからは、飲まずに過ごせてます(また、常用→頓服に変わりました) おそらく、メイラックスと言う超長時間効く安定剤飲んでるから安定してるのかな？ と、自分では思ってます。... 続きをみる

夜の海

昨日は、前々からやりたかった、 夜のバーベキュー&花火を、海でしました🥰 １８時ぐらいに海に着き、 いろいろ準備をして、焼き鳥や肉、野菜をジュージュー焼いて食べ、美味しかった☺️ まだ、泳いでる人や、キャッチボールしてる人、音楽流して踊ってる人、ビーチでヨガしてる団体さん、を見ながら食べました。... 続きをみる

心療内科 ５

８月７日まで、体調悪いのとましなのと、繰り返し苦しくて安定しない毎日でした。 ８日から、今日までとても安定していて普通に過ごせてます😭✨✨ 普通がこんなに幸せなんて、先生と神様に感謝です。 今、不調すぎるので、お薬は増えてますが。 必要なのだから、と、今はビビらないで飲みます❗️ ◎朝１、昼１ ... 続きをみる

体調

前回、お薬がとても効いた と、書きましたが、また次の日から不調になり。 効いてはいるんだけど、また焦り息苦しさがひどく体調悪すぎて、、 心療内科にいく日だったので、先生とお話した結果、またお薬変わりました。 今、その新しいお薬が効いてきてるかみてるところも、抗うつ剤は一週間はかかるみたいで、もどか... 続きをみる